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[問題]關於體操的訓練方式 |
| 房東：小白 發表時間：2009-03-14 |
如題，請問各位大大 有誰知道他們那些練體操的人 每天都是怎麼練的押 好比說.. 仰臥起坐..1天幾下 伏地挺身..1天幾下 還有.. 他們到立.. 是怎麼練的押 麻煩各位大大提供意見^^ 謝謝ˇ |
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| 1 樓住戶：小米 發表時間：2009-03-14 |
....摁 這各嗎.....去問教練巴 |
| 2 樓住戶：WEI 發表時間：2009-03-14 |
問你們學校的體育老師阿, 通常讀體院的應該都會知道一些 |
| 3 樓住戶：阿丁 發表時間：2009-03-14 |
之前有問，記得他們沒有在做那些， 他們照表操課，平常的訓練練出來的體能對他們來講就很夠了-.-... 畢竟有些地方也不是仰臥起坐跟伏地挺身能夠練到的 再說 普通的仰臥起坐跟伏地挺身對他們沒什麼用了-.-.. |
| 4 樓住戶：莫良 發表時間：2009-03-17 |
到立一般我們是翻上去 背靠牆 但是體操的是用腳爬牆 然後肚子靠牆 恩 很恐怖!! |
| 5 樓住戶：煞哥 發表時間：2009-03-17 |
打太鼓的人 要練之前 都會先伏地挺身200下.... |
| 6 樓住戶：小椅弟 發表時間：2009-03-17 |
一天做300 不是一次喔 分好幾次做 一ˋ次做完可能就要去醫院了吧 我是分好幾次啦 |
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